5 دقیقه یوگا
Quick poses for beginners
توضیحات فارسی
این برنامه مجموعهای از تمرینهای تصویری یوگاست که به زیبایی جلسات کوتاه و تمرینهای ساده را به شما آموزش میدهد و با انجام این تمرینها در روز آرامش را به روح و بدنتان هدیه کرده و استرسهایتان را دور میکند. یوگا به شما کمک میکند توان بدنی خود را افزایش داده، انعطافپذیری بدنتان بیشتر شده، ماهیچههایتان شکل گرفته و استرسهایتان کم شود. ویژگیها: ✭ جلسات آموزشی منتخب برای تازهکارها ✭ تمرینهای ساده و واضح همراه با تصویر و شرح ✭ 350 جلسه تمرینی مخصوص اتاق خواب ✭ تمرینهای کوتاه در مدت زمان 5 دقیقه همراه با تایمر ✭ موزیک آرامش بخش ✭ قابلیت پخش موزیک از میان آهنگهای دلخواه خود
توضیحات انگلیسی
Ideal for those wanting quick and regular yoga sessions
Each session is created from a large selection of simple but effective poses making it ideal for beginners. Every pose features clear images and detailed instructions ensuring all poses are performed correctly - vital for effective practice.
To help keep your practice quick but effective a timer function ensures all poses are performed for the correct amount of time and sessions never take longer than 5 minutes.
Quick yoga routines are ideal for many situations; a perfect way to start the day, to relieve stress in the office or to help unwind before bed.
Regular yoga practice improves flexibility, increases strength, tones muscles and reduces stress. Be amazed at what you can achieve in 5 minutes a day.
5 Minute Yoga is free to use but we also offer an optional premium level accessed via an auto renewing monthly or annual subscription. If you subscribe all payments will be charged to your iTunes account 24 hours prior to the end of the current period. You can cancel at any time by going to your iTunes Account settings after purchase. Privacy policy: http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Yoga_Privacy.html End User Licence Agreement: http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Yoga_EULA.html
جزیيات بیشتر | Olson Applications Limited |
---|---|
تعداد دانلود | +۳۸۰ |
حجم فایل | ۲۳۵.۶۶ MB |
نسخه | ۱۱.۳.۶ |
کمترین نسخه iOS | IOS 12.0 |
رده سنی | 4+ |
قیمت نهایی | رایگان |
نظرات
نظری ثبت نشده